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5 cuidados com a saúde para se manter saudável

Quais cuidados com a saúde estão presentes na sua vida? O que você faz para sentir-se bem, ter qualidade de vida e se prevenir de possíveis doenças no futuro? Cuidar-se deve ser uma preocupação em todas as fases da vida, não apenas na velhice. Ou seja, mesmo os mais jovens precisam estar atentos e ter […]